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健康経営取組み:社内ヨガレッスン開催

2023.05.18

みなさんこんにちは!

管理部の小寺です!

本日は当社の健康経営取組みの1つをご紹介します。

当社は約2年前から健康経営に取組んでおり、今年経産省:健康経営優良法人2023(中小規模法人部門)認定及びいしかわ健康経営優良法人県知事表彰を受けることができました。

その取組みの一環として、運動機会の継続的提供と従業員の健康維持を目的として今年2月より社内にてヨガレッスンを開催しています。

講師は、いつもCOTO×COTOを利用していただきベビーママヨガを開催している表 有香さんを講師に招き社内にてヨガレッスンを実施しました。

当社レンタルスペースCOTO×COTOに社員全員が集まり、日頃使っていない部分を中心にヨガ!

前回開催した時よりもハードに!という社員要望に対して、表さんも気合と優しさを込めてレッスンを行ってくれました!

ヨガをやっている時は、「辛い!」「痛い!」などの声が聞こえてきましたが、次の日話を聞いてみると、「体の調子が良い」「体が軽くなった」などとても嬉しい意見が聞かれました!

この機会に自分自身の健康やヨガに対する興味を少しでも持ってくれると、企画した管理部としてはとても嬉しいと思います。

このヨガレッスンは3ヶ月に1度開催しています。

従業員が健康に働く事 ⇒ 良いパフォーマンスの発揮 ⇒ 企業理念「わくわくの提供」という良い循環になればと思い企画しています。

ヨガレッスンは健康経営の取組みの一部であり、当社ではその他にも

置き社食「オフィスOKAN」の利用:バランスの取れた食事の提供

ヨガマットの設置:全事務所に設置しいつでも運動ができる機会を提供

歯・口腔に関する講習:歯周病講習+検査の実施(年1回)

など様々の取組みを行っています。

今いる従業員に、これから入ってくれる従業員に、少しでも魅力的な企業であり続けたいなと思います(^^)/

当社では引き続き営業職の採用を行っています。気になる方は管理部:小寺まで!

それでは!